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Quand les personnes interagissent, elles le font à partir d'un des trois différents états du moi suivant: le Parent, l'Adulte et l'Enfant. Un état du moi est une manière spécifique de penser, de sentir et d'agir. A chaque moment nos actions proviennent d'un de ces trois états du moi. On ne ressent qu'un seul état du moi à la fois, bien que l'on puisse passer rapidement d'un état du moi à un autre selon la situation. Un état du moi est une pleine expérience de l'état où nous sommes. |